Lepiej zrozum siebie
i to, co naprawdę jest teraz ważne.
Wspieram Cię w momentach zmiany, przeciążenia albo zatrzymania. Pomagam lepiej rozumieć swoje potrzeby, wzorce działania i kierunek, w którym chcesz iść — z uważnością, bez oceniania i w Twoim tempie.
Jeśli czujesz, że
coś wymaga zmiany
-
✻
Tracisz kontakt ze sobą Funkcjonujesz na autopilocie, realizujesz cudze oczekiwania, a Twoje potrzeby zeszły na dalszy plan.
-
✻
Powtarzasz schematy, które Ci nie służą Sabotowanie siebie, unikanie konfrontacji, nadmierna odpowiedzialność za innych — znasz to, ale nie wiesz, jak przerwać.
-
✻
Chcesz zmiany, ale nie wiesz od czego zacząć Czujesz, że Twoje życie lub kariera potrzebują nowego kierunku, ale sama myśl o zmianie przytłacza.
-
✻
Osiągasz cele, ale nie czujesz spełnienia Z zewnątrz wszystko wygląda świetnie. W środku — pustka, zmęczenie lub pytanie: „czy to naprawdę moje życie?”
-
✻
Stoisz przed ważną decyzją lub nowym etapem Przygotowujesz się do awansu, nowej roli, własnego biznesu albo ważnej zmiany i chcesz wejść w to świadomie — z większą jasnością, spokojem i dobrą strategią.
Mogę Ci w tym towarzyszyć — z uważnością i bez oceniania.
Trzy ścieżki rozwoju
Każda osoba jest inna. Dlatego dobieram narzędzia i formę pracy do tego, czego teraz naprawdę potrzebujesz.
Coaching
Proces 3–10 sesji, w którym pracujemy z Twoimi emocjami, przekonaniami, wartościami i potrzebami. Pomagam Ci usłyszeć siebie — nie daję gotowych odpowiedzi, ale tworzę przestrzeń, w której je znajdziesz.
Osoby w zmianie życiowej, szukające granic, pracujące nad relacjami, poczuciem własnej wartości, wypaleniem
MindSonar
Narzędzie psychometryczne, które pokazuje jak myślisz w konkretnym kontekście — jakie filtry poznawcze stosujesz i jakie wartości Tobą kierują. Nie szufladkuje. Daje jasność.
Osoby chcące zrozumieć swoje wzorce myślenia, decyzje, reakcje na stres i blokady wewnętrzne
Mentoring kariery
Dzielę się 30-letnim doświadczeniem w IT, zwinności, zarządzaniu i przywództwie. Mentoring to coaching plus moja wiedza, perspektywa i wsparcie.
Osoby na początku kariery w IT, liderki i liderzy szukający wsparcia, specjaliści w zmianie zawodowej
Trzy proste kroki
Nie musisz wiedzieć, czego dokładnie potrzebujesz. Wystarczy, że chcesz zacząć.
Darmowa rozmowa
20 minut, żebyśmy się poznały. Opowiadasz mi, co Cię tu przyprowadziło. Ja słucham i mówię, czy i jak mogę pomóc.
Diagnoza lub sesja wstępna
MindSonar, by zobaczyć Twoje wzorce myślenia, lub pierwsza sesja coachingowa, w której stawiamy cele i ustalamy kierunek.
Proces rozwojowy
3–10 sesji w rytmie, który Ci odpowiada. Pracujemy z emocjami, przekonaniami i działaniem — aż poczujesz, że stoisz mocniej.
Co mówią osoby, z którymi pracowałam
„Marta ma niezwykłą umiejętność słuchania. Po kilku sesjach zaczęłam rozumieć, dlaczego podejmowałam decyzje, które mnie blokowały. Dziś czuję, że żyję bardziej świadomie — i to zmienia wszystko.”
„MindSonar pokazał mi coś, czego żaden test osobowości wcześniej nie uchwycił — jak naprawdę myślę w sytuacjach, które mnie stresują. Raport i rozmowa z Martą dały mi konkretne narzędzia do pracy ze sobą.”
„Szukałam mentorki, która rozumie realia IT, a jednocześnie potrafi porozmawiać o emocjach. Marta łączy jedno z drugim w sposób, jakiego nie spotkałam nigdzie indziej. Dzięki niej odważyłam się wejść w rolę liderki.”
Nie musisz mieć wszystkiego
poukładanego
Wystarczy, że czujesz, że chcesz coś zmienić. Umów bezpłatną, 20-minutową rozmowę — porozmawiamy o tym, co teraz jest dla Ciebie ważne.
Umów darmową rozmowę →Bez zobowiązań. Bez presji. W Twoim tempie.