Gdy chcesz lepiej zrozumieć siebie
i to, co naprawdę jest teraz ważne.
Proces coachingowy lub mentoringowy jest dla Ciebie, gdy potrzebujesz przestrzeni do zatrzymania się, uporządkowania myśli i zobaczenia swojej sytuacji z nowej perspektywy. To praca nad większą samoświadomością, sprawczością i kierunkiem — bez gotowych recept, z uważnością na Ciebie i Twój kontekst.
Jeśli czujesz, że
coś wymaga zmiany
-
✻
Tracisz kontakt ze sobą Funkcjonujesz na autopilocie, realizujesz cudze oczekiwania, a Twoje potrzeby zeszły na dalszy plan.
-
✻
Powtarzasz schematy, które Ci nie służą Sabotowanie siebie, unikanie konfrontacji, nadmierna odpowiedzialność za innych — znasz to, ale nie wiesz, jak przerwać.
-
✻
Chcesz zmiany, ale nie wiesz od czego zacząć Czujesz, że Twoje życie lub kariera potrzebują nowego kierunku, ale sama myśl o zmianie przytłacza.
-
✻
Osiągasz cele, ale nie czujesz spełnienia Z zewnątrz wszystko wygląda świetnie. W środku — pustka, zmęczenie lub pytanie: „czy to naprawdę moje życie?”
-
✻
Stoisz przed ważną decyzją lub nowym etapem Przygotowujesz się do awansu, nowej roli, własnego biznesu albo ważnej zmiany i chcesz wejść w to świadomie — z większą jasnością, spokojem i dobrą strategią.
Mogę Ci w tym towarzyszyć — z uważnością i bez oceniania.
Trzy ścieżki rozwoju
Każda osoba jest inna. Dlatego dobieram narzędzia i formę pracy do tego, czego teraz naprawdę potrzebujesz.
Coaching
Proces 3–10 sesji, w którym przyglądamy się Twojej sytuacji, decyzjom, przekonaniom, wartościom i potrzebom. Pomagam Ci lepiej zrozumieć, co wpływa na Twoje działania — i wybrać kierunek, który będzie spójny z Tobą i Twoim kontekstem. Nie daję gotowych odpowiedzi, ale prowadzę rozmowę tak, żebyś mogła lub mógł znaleźć własne.
Dla osób, które mierzą się ze zmianą zawodową lub życiową, przeciążeniem, trudnościami w relacjach albo potrzebą lepszego określenia własnych granic, priorytetów i kierunku działania.
MindSonar
MindSonar pokazuje, jak myślisz i podejmujesz decyzje w konkretnym kontekście: jakie filtry poznawcze uruchamiasz, jakie wartości są dla Ciebie ważne i co wpływa na Twój sposób działania. Nie szufladkuje — daje jasność i język do świadomej zmiany.
Dla osób, które chcą lepiej zrozumieć swój sposób myślenia i działania w konkretnym kontekście — przed zmianą, ważną decyzją, nową rolą albo wyzwaniem zawodowym lub liderskim.
Mentoring kariery
Dzielę się 30-letnim doświadczeniem w IT, zwinności, zarządzaniu i przywództwie. Mentoring to coaching plus moja wiedza, perspektywa i wsparcie.
Osoby na początku kariery w IT, liderki i liderzy szukający wsparcia, specjaliści w zmianie zawodowej.
Trzy proste kroki
Nie musisz wiedzieć, czego dokładnie potrzebujesz. Wystarczy, że chcesz zacząć.
Darmowa rozmowa
20–30 minut rozmowy, podczas której możemy się poznać i sprawdzić, czy moja forma pracy odpowiada temu, czego potrzebujesz.
Kwestionariusz lub sesja wstępna
MindSonar, byś mógł/mogła zobaczyć swoje wzorce myślenia, lub pierwsza sesja coachingowa, w której stawiamy cele i ustalamy kierunek.
Regularny proces
Spotykamy się regularnie — najczęściej co 1, 2 lub 3 tygodnie — przez tyle sesji, ile potrzebujesz, aby przejść od rozpoznania sytuacji do konkretnych zmian w działaniu. To rytm, który pomaga nie tylko lepiej zrozumieć siebie, ale też sprawdzać nowe decyzje, rozmowy i sposoby działania w praktyce.
Co mówią osoby, z którymi pracowałam
„Marta ma niezwykłą umiejętność słuchania. Po kilku sesjach zaczęłam rozumieć, dlaczego podejmowałam decyzje, które mnie blokowały. Dziś czuję, że żyję bardziej świadomie — i to zmienia wszystko.”
„MindSonar pokazał mi coś, czego żaden test osobowości wcześniej nie uchwycił — jak naprawdę myślę w sytuacjach, które mnie stresują. Raport i rozmowa z Martą dały mi konkretne narzędzia do pracy ze sobą.”
„Szukałam mentorki, która rozumie realia IT, a jednocześnie potrafi porozmawiać o emocjach. Marta łączy jedno z drugim w sposób, jakiego nie spotkałam nigdzie indziej. Dzięki niej odważyłam się wejść w rolę liderki.”
Nie musisz mieć wszystkiego
poukładanego
Wystarczy, że czujesz, że chcesz coś zmienić. Umów bezpłatną rozmowę.
Umów darmową rozmowę →Bez zobowiązań. Bez presji. W Twoim tempie.