coaching

09.03.2026

Trzy psychologiczne pułapki, w które wpadają ambitni ludzie

Gotująca się żaba, wysoki mak i Pollyanna Nie zawsze to brak kompetencji nas zatrzymuje.Czasem to sposób, w jaki przystosowujemy się do świata. Czasem robimy to tak subtelnie, że nawet nie zauważamy, kiedy zaczynamy tracić siebie. Są trzy mechanizmy, które widzę najczęściej w pracy z liderami i z klientami na sesjach coachingowych. 1️⃣ Syndrom gotującej się […]
04.03.2026

Podróż osobista, która zaczyna się od jednego pytania: „Dlaczego reaguję właśnie tak?”

Podróż osobista, która zaczyna się od jednego pytania: „Dlaczego reaguję właśnie tak?” Są momenty w życiu, kiedy zaczynamy czuć, że coś nas zatrzymuje.Nie brak kompetencji.Nie brak wiedzy. Tylko coś bardziej subtelnego. Powtarzające się konflikty.Zmęczenie tym samym typem relacji.Decyzje, które podejmujemy „automatycznie”, choć w głębi czujemy, że to nie do końca nasze. I wtedy pojawia się […]
15.02.2025

Równowaga w życiu – czy można ją osiągnąć na stałe?

Równowaga w życiu – czy można ją osiągnąć na stałe? Często myślimy o równowadze życiowej jak o celu, do którego dążymy – stanie, który osiągamy i w którym chcielibyśmy pozostać na zawsze. Tymczasem balans w życiu jest bardziej dynamicznym procesem niż stałym miejscem. To umiejętność powracania do harmonii, kiedy coś nas z niej wytrąca. 💡 […]
02.04.2024

Przekraczanie granic własnego „ja” dzięki MindSonar – podróż osobista

MindSonar – podróż osobista przekraczanie granic własnego JA     MindSonar – przełam ograniczenia MindSonar to narzędzie psychometryczne, które w unikalny sposób pomaga przełamywać ograniczenia wynikające z utartych schematów myślenia oraz emocjonalnych barier. ⇒ Jego kluczową zaletą jest zdolność do identyfikacji i analizy indywidualnych metaprogramów oraz wartości, co umożliwia głębokie zrozumienie własnych procesów myślowych i […]